. త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com.. త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com.. త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com.. . త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com.. త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com.. త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com.. . త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com.. త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com.. త్వరలో " మనసాతుళ్ళి పడకే బ్లాగ్ స్పాట్ వెబైట్ గా వస్తుంది..www.manasulomata.com..

Wednesday, March 28, 2018

నాలో నేను ( 7 )

నిన్నటి నుంచి
మనసు మదనపడుతోంది 
కలం కలవరపడుతోంది
నిజం నురగలు గక్కుతొంది 
తాగిన సిరాతో నురుగులు కక్కుతోంది
నా మనసును 
కదిలించినా విదిలించినా
నీ జ్ఞాపకాలు రాలిపడుతున్నాయి  
చెదిరిన కల ఇంకా నన్ను 
కల్వరపెడుతూనే వుంది 
పగలంతా పలవరింతలు 
వెక్కిరిస్తున్నాయి
రాత్రంతా కలవరింతలు
కవ్విస్తూ నవ్విస్తున్నావు  
ఉలిక్కిపడీ లేచేసరికి
అంతా బ్రమ అని తెలుతుంది 
పువ్వుల్లా కురిసే అక్షరాలు
ఇప్పురు రాల్లు రువ్వుతున్నాయి 
అభ్యుదయాన్ని పలికించే నీ భావాలు 
నా నీడను కూడా కాదంటున్నాయి 
మనసు ప్రతిసారి 
పదాల్లో పులకరింతల్ని 
నింపమంటే ..నీకోపంతో 
రగిలే అగ్ని కీలలను 
రువ్వుతూ నన్ను 
ప్రతిక్షనం తగలబెడుతున్నాయి
అపురూపమైన అందమైన నీ జ్ఞాపకాలు
  

Thursday, February 15, 2018

నాలో నేను (6)

రోజూ ఎర్రబడ్డ సూరీడు 
చల్లదనం నుండి  జారిపోయాడు 
నిజాలు వేలాడుతున్నాయి 
అబద్దాలు ఆడి పోసుకుంటున్నయి 
అవకాశాలన్నీ అన్ని  
అనుమానాలు గా మారి 
ఆహాన్ని తగిలించి 
అధికారాన్ని తుంచాలని 
చేసిన విఫల ప్రయత్నాలన్నీ 
నన్ను నాకు 
కాకుండా చేయాలని చూసాయి 
కాంక్రిట్  బతుకులో
వీరు వారూ..నన్ను
ఎవరెవరో తోసుకుంటూ
తొక్కుకుంటూ..తన్నుకొంటూ 
నాపై అపనిందల్ని చల్లుతూ 
అవహేళనల్ని అద్దంలో చూపుతూ 
నా పైనుండి పరుగులు పెడుతున్నారు

అపురూపమైన బంధాల్ని 
తెంచి నన్ను నాతో లేకుండా 
ఒంటరిని చేయాలని 
కుట్రలు కుతంత్రాలు చేస్తూ 
చేస్తూ తన కడుపు నింపుకుంటున్న 
ఓ "అవినీతి"  నీ స్వార్దం ఎన్ని రోజులు 
కాలం మారుతోంది 
గడియారం గిర్రున తిరుగుతొంది 
తడబడుతూ..పొరబడుతూ
తెగబడుతూ జీవితంతో 
పోరాతున్నా..
కత్తులు లేకండా 
నాలో రక్తాన్ని చిందిస్తూనే వున్నావు 
ఇది పోరాటమో 
నాకోసం నేను పడే ఆరాటమో  
తెలీయనంతగా  
నన్ను నేను గెలిపించుకొనే ప్రయత్నం 
ఇంకా చేస్తూనే వున్న 
ఒక్కసారి అయిన గెలిపించని 
నీ అభిమానానికి  ముగ్దుడనై 
నీజ్ఞాపకాలు  మురిపిస్తున్నా
నిన్ను ఎప్పటికీ మరిచిపోలేని 
మర్చిపోని నన్ను నేను నిందించు కొంటూ 
నీ కై ఇప్పటికీ పరితపించే నామనసును తిట్టూకొంటూ 
నాలో నేను మధన పడుతూ మరనించలేక జీవిస్తున్నా 

Monday, February 12, 2018

గతం తాలూకా జ్ఞాపకాలు .. మనల్ని నమ్మించి ఊరించి ఉడికించిన పరిచయాలు

గతం తాలూకా జ్ఞాపకాలు .. మనల్ని నమ్మించి ఊరించి ఉడికించిన పరిచయాలు ..అప్పుడు నిజాలు ఇప్పుడు కనిపించనంత దూరంగా  మన మాట కు అందుబాటు కు లేనంత గా  వున్నప్పుడు ఆ క్షనాలు గుర్తొచ్చినప్పుడు .. ఏమి చెయ్యాలో తెలియని స్థితుల్లో ... అటువైపు   వారిని భాదపెట్టలేక .. మన ఊహ కూడా వారికి వద్దు అనుకున్నప్పుడు ...మనసు మౌనంగా రొదిస్తున్న క్షనాల్లో ఏళ్ల తరబడి మైండ్‌లో పేరుకుపోయిన డిజప్పాయింట్‌మెంట్లు, వైఫల్యాలూ, నెగిటివ్ ఎమోషన్లు తెలీకుండానే మన మైండ్‌లో ఓ భాగమైపోతాయి. ఈరోజు మనలో చాలామంది బాధపడనిది సుఖంగా ఉండరు… తినడానికి తిండి ఉన్నా.. ఈ క్షణానికి అంతా హాపీగా ఉన్నా కూడా ఏదో గుర్తు తెచ్చుకుని బాధపడిపోతుంటారు.  దీనికి కారణం మనలో పేరుకుపోయిన అసంతృప్తి.అవేదన, ఆక్రోషం ,నిర్వేదం , నిర్లిప్తత  ఇలా ఎన్ని చెప్పుకున్న దగ్గరకు రాని దూరం  అని చిన్న అక్షర రూపంలో చెప్పుకోవడానికి మనసు పై వెసుకుంటూన్న యాసిడ్ జల్లుల్లా ..మనసుపై యాసిడ్ పడ్డప్పుడు  గాయం అయి బుస్సుమని పొంగే  గాయంలా ..ఈ క్షణం బాధ మరుసటి క్షణం మర్చిపోతే ఏ గొడవా లేదు. కానీ అయిపోయిన బాధ జీవితాంతం వెంటాడుతుంది. మనమేదో కోల్పోయాం.. మనకు అన్యాయం జరుగుతోందీ.. లైఫ్ అస్సలు బాలేదు వంటి ఫీలింగులతో మనకు తెలీకుండానే మనలోని అసంతృప్తి తన ఉనికిని తాను పెంచిపోషించుకుంటూ ఉంటుంది. మనం హాపీగానే ఉండాలనుకుంటాం. కానీ మనలోని అసంతృప్తి మాత్రం మన సంతోషాన్ని ఎంటర్‌టైన్ చెయ్యనివ్వదు. మన లైఫ్ నాశనం అయిపోయిందన్న భ్రాంతిని నిరంతరం కలిగిస్తూ జీవితాంతం ఆ అసంతృప్తి చెక్కుచెదరకుండా ఉండేలా రగిలించుకుంటుంది.
           అనుకున్నది  దొరకనప్పుడు ... దొరికే అవకాశం లేనప్పుడు జరిగే అంతర్యుద్దం సాక్షిగా జరిగే మదనపాటులో ఏర్పడే నిజాన్వేషన తెలుస్కోలేని మనసు ఎందుకో నీకొసం ఇంకా తడుముకొంటూనే వుండి నిజం తెల్సి కూడా .. అన్ని అబద్దాలు అయి మనస్సు అనుకున్నవి జరగాలని కోరుకుంటుంది పిచ్చి మనసు  అందుకే మనం ఎంత ప్రయత్నించినా బాధల్లోనే ఉంటాం.. కష్టాల్లోనే ఉంటాం.. డిజప్పాయింట్‌మెంట్లలోనే ఉంటాం. ఈ క్షణం హాపీగా ఉన్నా నిన్నటి గాయమో, రేపటి భయమో గుర్తు చేసుకుని మళ్లీ ఇన్‌సెక్యూర్డ్ ముసుగులో దూరిపోతుంటాం. ఈ మొత్తం డ్రామాని వదిలించుకోవాలంటే ఒక్కటే మార్గం…. మనం ఫీలవుతున్న డిజప్పాయింట్‌మెంట్ అంతా ఓ కల్పన అన్నది గ్రహించి… మన బ్రెయిన్‌లో కదలాడే థాట్స్‌ని నిశితంగా పరిశీలించడం మొదలెడితే డిజప్పాయింట్‌మెంట్ మాయమవడం మొదలవుతుంది. తాను క్రియేట్ చేసిన తప్పుడు భ్రాంతిని అంత నిశితంగా గమనించడాన్ని తట్టుకోలేదు డిజప్పాయింట్‌మెంట్ అనేది. సో మెల్లగా అది డైల్యూట్ అవుతుంది.పై మేటర్ అర్థం కాకపోతే ఒకటికి పదిసార్లు చదవండి.. చాలా గొప్ప టెక్నిక్. ఎన్నో రకాల మానసిక, శారీరకమైన భాదను  ఎదుర్కోవడానికీ, భయాల్నీ, బాధల్నీ క్షణాల్లో అధిగమించడానికీ ఉపయోగపడే టెక్నిక్.  ఏ ఫీలింగ్‌కైనా ఆహారం కావాలి. ఆ ఆహారం మనం పుష్కలంగా ఇచ్చినంత కాలం అది కొండలా పెరిగిపోతుంది. . వెంటనే ఏదో ఒకటి గుర్తు తెచ్చేసి వాడిని మళ్లీ ఏడ్చేలా చేస్తుంది. నెగటివ్ మైండ్‌సెట్ ఉన్న వాళ్లు స్పృహని కోల్పోయి నిరంతరం అవే నెగటివ్ ఆలోచనలు చెయ్యడం ద్వారా తమలో పేరుకుపోయిన నెగటివిటీనే జీవితాంతం పెంచి పోషించుకుంటూ ఉంటారు. ఒక్క క్షణం ఆగి.. అసలు ఎక్కడ తప్పు జరుగుతోందో గమనించి.. ఎందుకు కాస్త కూడా సంతోషాన్ని ఫీల్ కాలేకపోతున్నామో అర్థం చేసుకుని.. నెగిటివిటీని అలా తీక్షణంగా అబ్జర్వ్ చేస్తూ పోతే అది కరిగిపోతుంది.జీవితం ఉన్నది సంతోషంగా గడపడానికి. మనం రోజూ చేసే ప్రతీ పనీ సంతోషంగా కూడుకున్నదీ.. సమస్యల్లా మనం ఆ పనుల్లో బాధని మాత్రమే ఐడెంటిఫై అవుతున్నాం.. అందుకే మనకిన్ని బాధలు.  ఆ భాదలో సేదతీరే మనసు భాద తనివి తీరదు ... నిజమైన మనస్సు పదేవేదన  తెలుసుకునే మనుషులు ఎప్పుడూ ఎక్కడున్నారు ... వాల్లకు కాలవసింది వాల్లు వెతుక్కొని వెల్లొపోయినా ..ఇంకా దగ్గఏ వున్నారు అని నిజన్ని ఊహకు పరిపితం చేసి ...తనను తాణు మోసం చేసుకొంటూ అదే నిజమని బ్రమ పడే గాయల పాలైన గుండే భరువు తెలుసుకోవలంటే ఒక జీవితం సరిపోదని నీ గతం చేసిన జ్ఞాపకాలు ఎప్పుడూ ఏదో వెలితిని మనసులో గుచ్చుతునే వుంటాయి ఎందుకంటే .. నిజం నీడగా మారి లని నిన్ను ఒక నీడల నన్ను వెంటాడుతూనే వుంతుంది కదా 

Tuesday, December 26, 2017

నాలో నేను (5)

అర్థం కాని లోకంలో
అయోమయంలో
అదోరకపు భ్రాంతిలో
 బ్రతికేస్తున్నాం
మనుషులంతా ఇప్పుడు..
మౌనశిలలుగా మరో రూపమెత్తారు
మాటలు కరువైయ్యాయి
పెదాల కదలికల్ని మనసు దారిలో విసిరేసి
తమది కానీ లోకంలో విహరిస్తున్నారు

ఇప్పుడు మాట్లాడ్డానికేమున్నాయి?
అంతా వాట్సాప్,ఫేస్ బుక్ లేగా
ఇదే నిశ్శబ్దాలకు మూలాలు
అయిన ఇప్పుడేం మిగిలుంది
ఇద్దరి మనుషుల  నిశ్శబ్దమేగా
ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య
నిరంతరం భయంకర నిశ్శబ్దం
ఆవరించి ఉంది
విధ్వంసానికి
మహా సంగ్రామాలు అక్కర్లేదు
ఎదురెదురుగా ఉన్నా
మాటలు రాలని మౌనం చాలు
అందుకే ఇప్పుడు..
మాటల్ని మౌనపు
ముద్దలుగా మూలకి విసిరేసి
మనుషులంతా నడిచే
మౌనశిలలుగా బతుకీడ్చుతున్నారు.
కాదు కాదు మౌన శిలలు గా మారిపోయారు

Sunday, December 17, 2017

నాలో నేను (4)

నమ్మకపు నాలుక చివరన
పడ్డ గాయం..నిశ్శబ్దపు
నిజం మాటున
చుర కత్తుల్లా..దూచుకొచ్చి
అక్షరాలు మనసునిండా
గాయాల మయం చేసాయి..

ఇష్టం కష్టం గా మారిన క్షణాన
ఎదురించ లేని నిస్సత్తువ నడుమ
నాలో రగిలిన‌ భావాలతో
నన్ను నేను రాగిలించు కొంటూ
తగలబడుతున్న జ్ఞాపకాల
వెలుగుల్లో..కానరాని నీకోసం.
నా మనసు ఆత్రంగా వెతుకుతొంది

నాలో రగులుతున్న
ఆశలు నా దేహాన్ని
చీల్చుకొని పదాల పరిమలా లై
విచ్చుకుంటూ ని గుండెలోతుల్లో
చొచ్చుకుపోతూ..చొరబడాలని
ఎప్పటికప్పుడు విఫల ప్రయత్నం
చేస్తూనే ఉన్నా  ఆశ నిరాసై
మౌనపు చీకటి సాక్షిగా..
గాయపడ్డ నిజం కన్నీరు పెడుతుంది

నీవు గుర్తొచ్చినప్పుడు
కొన్ని క్షణాలు నన్ను ఆశక్తుణ్ణి
చేసి ఏకాంతపు
గుహలో పడ్డప్పుడు
తడబడుతున్న అడుగులతో
నడుస్తూ వెళుతూనే ఉన్నా

Thursday, December 7, 2017

నాలో నేను(1)

మనసుపోరాల్లోని
జ్ఞాపకాలు తడుముకున్నప్పుడు
కంటి చివరల నించి..
క్షణాలను ఒడిసిపట్టుకుందామనుకున్న
జారిపోతున్న భావాలను
బందీలుగా చేయాలని చూస్తున్న
ప్రతి ప్రయత్నం విఫలం అవుతూనే ఉంది

 ఎదురుగా కనిపిస్తున్న రూపం
లిలగా అస్పష్టం కనిపిస్తూ
 మురిపిస్తు మైమరిపిస్తోంది
ప్రశ్నలుగా మిగిలిపోయిన
కొన్ని జవాబులుగా సాక్షిగా..
గాయపడ్డ గతం జ్ఞాపకాలై..
రాలి పోతూనే ఉన్నాయి
నీ చిరునవ్వుల ముందు
చిరిగిపోయి
జీవితాలు పొరల చిరిగుల్లో
వెతికిచూస్తే కనిపిస్తూనే ఉన్నావు

నాలో నేను(2)

ఒంటరితనపు నడకలో
ఆమె కన్నీటితో
నిర్లక్ష్యం నన్ను వేక్కిరిస్తూ
తన నడక సాగిస్తూనే ఉంది
నా రెప్పలపై జారిపోతున్న
కలల సాక్షిగా..నాలో నేను
తడబడుతూ...అడుగులు వేస్తున్నా
చెదిపోతున్న స్వప్నాల సాక్షిగా
నిదురలో ఉలిక్కి పడ్డ నేను
ఊహలకు ఉపిరిపోసుకుంటూ
 ప్రతీరాత్రీ...కలత నిద్రలో నీకోసం
తడుము కుంటూనే ఉన్నా

వేకువ కోసం వేలరాత్రులు
ఎదురు చూపులతో
కాలం కరిగిపోతూనే ఉంది
నిజం అడ్డుగోడను
బద్దలు చేసిన అబద్ధం సాక్షిగా
అన్ని కలలు గానే మిగిలి పోయాయి

 మనసు మూలలో
మౌనంగా రోధిస్తున్న నిజం సాక్షిగా
ఆ గతమంతా జ్ణాపకమై..మిగిలి పోయింది..